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灵芝有效助睡眠,试试中药疗法

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admin 发表于 2012-9-8 19:43:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

  失眠对人体的伤害主要是精神上的,一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大。

  下面介绍两种灵芝食疗方

  灵芝北芪片

  灵芝膏粉65g,黄芪膏粉200g。取灵芝适量酌予碎断,加水煎煮2次,每次3小时,分次滤过,合并滤液,浓缩成膏,低温干燥,粉碎即得灵芝膏粉(出膏率约为13%)。取黄芪酌予碎断,加水煎煮2次,每次3小时,分次滤过,合并滤液,浓缩成膏,低温干燥,粉碎即得黄芪膏粉(出膏率约为18%)。取灵芝膏粉及黄芪膏粉加适量辅料混匀,制粒,干燥,压制成1000片,包糖衣。每基片重0.28g。除去糖衣呈深棕色;味微苦。功能养心安神,补气益血。用于神经衰弱、失眠健忘,食少体倦,气短多汗等症;亦可用于慢性肾炎、肝炎等的辅助治疗。口服,每次4-6片,每日2-3次。

  人参灵芝冲剂

  灵芝600g,人参(去芦)120g。以上二味,酌予碎断,按水醇法制成流浸膏,加入蔗糖粉,糊精,搅拌均匀,制粒,于60℃以下烘干,约制颗粒1000g,分装,即得。每袋5g。本品为棕黄色颗粒;味甜、微苦。本品水溶液滴于滤纸上烘干,喷茚三酮乙醇液,呈蓝紫色。功能滋补强壮,补气养血。用于体质衰弱,气短乏力,少寐多梦,头眩倦怠,食欲不振,自汗心悸等症。口服,每次5g,每日2次。

  更多灵芝知识,欢迎关注粤科灵芝。灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看,由于本品入五脏肾补益全身五脏之气,所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统;涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。

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