中药养颜：灵芝的美容作用（三）修复暗疮

现代灵芝药用价值研究表明：灵芝能调节男女内分泌紊乱，恢复肠胃正常蠕动，从而对因内分泌或肠胃障碍而形成的暗疮，暗斑等皮肤问题有很好的美容作用。

         暗疮又被称为面疮或青春痘，主要出现于青春发育期的少男少女，但有些人在三十多岁还会长出暗疮。长暗疮的原因，如果是女性，很可能是性腺或者甲状腺的机能障碍；如果是男性，往往是皮肤不洁或肠胃障碍所致。具体而言，女性患者绝大多数是由性腺或甲状腺功能紊乱所致，而灵芝对这两种内分泌的紊乱均有良好的调节作用，所以，灵芝对女性面部暗疮的疗效，是十分突出的。对于男性患者，如果是因为肠胃功能障碍所致，灵芝亦可产生很好的疗效。

        灵芝除了透过调整内分泌和胃肠的功能对暗疮产生疗效外，它对于血液循环的促进作用以及对血液中SOD活性与数量的提高，也是其内在机制之一。尤其是对于一些长期面部暗疮患者，由于暗疮此起彼伏，长期不愈，导致面部出现凹凸不平的暗红色疤痕，为治疗暗疮而服用灵芝，最好是将灵芝煎水服用，剂量一般是每天服用10克，如果有便秘的症状，最好能在煎好的灵芝汁中，加入一、两勺蜂蜜，效果会更好。另外，平常洗脸时，不要用过冷或过热的水，最好的水温是40度左右。